Привет! Меня зовут Татьяна Демьяненко и давайте знакомиться
Я являюсь тренером-нутрициологом, кето-коучем, членом Европейской Ассоциации Фитнес Тренеров.
Основная специализация — избавление от лишнего веса и ожирения. Избавление от жировых отложений в проблемных местах. Моделирование (построение тела).
8 фактов обо мне
- Основатель первого в России Кето-Клуба
- Мы сбросили уже более 30 тонн жира
- С детства страдала ожирением, максимальный вес - более 200 кг
- Всю жизнь искала лекарство от голода
- Патологическая обжора с пищевой зависимостью
- Сертифицированный нутрициолог, фитнес-тренер, кето-коуч
- Мама двух замечательных сыновей
Профессиональное обучение
2016г. - Fitness Professional Accociation
Прошла обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса. На базе Российского Университета физкультуры и спорта. Стала выпускником-отличником
2017г. - Europe Active
Получена аккредитация в Европейской ассоциации фитнеса
2018 г. - National Akademy of Sports Medicine
Стала сертифицированным кето-коучем
Моя история
Вот уже несколько лет я штудирую тему похудения и применяю знания на практике. Я помню отчетливо, до дрожи, то ощущение безысходности и на «грани», когда пыталась похудеть быстро на самых разных диетах. Я худела на силе воли, из последних сил борясь с тягой к еде. Я чувствовла себя заложницей. А потом я устала и пошла на операцию. Мне отрезали 2/3 части желудка.
Но и после операции я хотела есть, постоянно. Просто не могла(
А потом я познакомилась с кето. Нет голода. Нет тяги к сладкому. Я почувствовала жизнь, а не тиски. Свобода. Возможность дышать полной грудью. При этом каждый день сбрасывая вес.
Столько свободного времени! Ощущение себя …как человека, а не заложника болезненной привязанности к еде! Свобода! Сейчас пишу и поднимаю лицо вверх … вдыхаю жадно воздух … свобода! Это КЕТО.
Сертификаты
